Руководитель миссионерского отдела Иркутской епархии, священник Никита Зверев поделился важной информацией о том, чего нельзя делать во время Сырной седмицы, известной в народе как Масленица. В 2025 году этот период будет отмечаться с 24 февраля по 2 марта.
Священник отметил, что в Масленицу верующим следует отказаться от мяса, так как это время подготовки к Великому посту, который начнется 3 марта 2025 года. Он подчеркнул, что в этот период постепенно отказываются от пищи животного происхождения, однако молочные продукты, рыбу и яйца на последней неделе перед постом можно употреблять, пишет irk.aif.ru.
Кроме того, священник указал, что главный запрет на Сырную седмицу не связан с едой. Он предупредил, что верующим не следует зацикливаться на праздниках и чрезмерных гуляниях с алкоголем и драками. Ругаться с кем-либо также категорически запрещено.
Священник добавил, что в течение последней недели перед постом православные участвуют в богослужениях, просят прощения у тех, кого обидели, и мирятся. Это время рекомендуется проводить с родственниками за большим семейным столом.
Многие верующие новосибирцы подчеркивают духовную составляющую Великого поста.
Ольга, 45 лет, прихожанка одного из православных храмов Новосибирска, говорит:
«Для меня пост — это не только ограничение в еде, но и работа над собой. Это время, когда я стараюсь быть терпимее к окружающим, больше молиться и меньше отвлекаться на мирские дела. Да, отказ от мяса и молочных продуктов требует усилий, но это помогает сосредоточиться на внутренней гармонии».
Подобное мнение разделяет и Дмитрий, 38 лет:
«Я не всегда соблюдаю все правила поста до конца, но стараюсь хотя бы частично придерживаться его. Это помогает мне подготовиться к Пасхе и чувствовать связь с церковными традициями».
Не все новосибирцы воспринимают пост исключительно через призму религии. Для многих это возможность пересмотреть свой рацион и укрепить здоровье.
Анна, 29 лет, фитнес-тренер, делится своим опытом:
«Я не являюсь глубоко верующим человеком, но идея поста мне близка с точки зрения детокса. После зимы организм действительно нуждается в отдыхе от тяжелой пищи. Я стараюсь есть больше овощей, круп и бобовых. Это не только полезно, но и помогает сбросить пару лишних килограммов после праздников».
По словам диетолога Елены Петровой, многие пациенты обращаются к ней за советами о том, как правильно войти в пост, чтобы не навредить организму. «Если подходить к этому осознанно, пост может стать отличным способом перезагрузки. Главное — не забывать о балансе питательных веществ», — отмечает она.
Среди молодежи отношение к Великому посту часто более свободное. Многие адаптируют его правила под свой образ жизни или вообще не соблюдают их, но интересуются темой.
Иван, 23 года, студент:
«Я не могу себе позволить полностью отказаться от мяса или молочных продуктов, потому что учусь и много времени провожу вне дома. Но иногда готовлю что-то постное — например, гречку с овощами. Мне кажется, главное — не формальное соблюдение, а осознанный подход».
Ксения, 27 лет, блогер:
«Я заметила, что в последние годы появилось много новых рецептов постных блюд, которые выглядят очень аппетитно. Даже если ты не соблюдаешь пост, можно попробовать что-то новое. Например, я недавно нашла рецепт постной пиццы — это просто находка!»
Жизнь в мегаполисе накладывает свой отпечаток на соблюдение поста. Рабочие будни, плотный график и ограниченный выбор постных блюд в кафе могут стать препятствием.
Марина, 34 года, офисный работник:
«На работе сложно придерживаться поста, особенно если коллеги заказывают пиццу или суши. Иногда приходится брать с собой еду из дома, но это не всегда удобно. Хорошо, что в Новосибирске появляется все больше заведений с вегетарианскими и постными меню».
Алексей, 41 год, предприниматель:
«Я заметил, что спрос на постные продукты растет. В нашем городе открываются новые магазины с экопродуктами, а рестораны предлагают специальные сеты для постящихся. Это показывает, что традиция остается актуальной, просто она немного меняется».
Не все новосибирцы поддерживают идею Великого поста. Некоторые считают, что в современном мире она утратила свою актуальность.
Артем, 30 лет, программист:
«Честно говоря, я не понимаю смысла ограничивать себя в еде. Если хочешь помочь людям, лучше сделай это реальным образом — например, пожертвуй деньги на благотворительность. А пост ради поста — это формализм».
Наталья, 50 лет, домохозяйка:
«Раньше пост был важной частью жизни, но сейчас времена другие. Молодежь живет в другом ритме, и многим просто некогда думать о таких вещах. Хотя я сама стараюсь придерживаться традиций — это часть нашей культуры».
