Мощную магнитную бурю прогнозируют на Земле 23-26 мая 2023 года. Пик геомагнитного шторма придется на 24 мая - в этот день магнитное поле будут раскачивать геомагнитные удары силой 4-5 баллов.
В воскресенье, 21 мая, магнитное поле Земли будет спокойным, сила колебаний не превысит 2 баллов. Самое время заняться подготовкой к магнитной буре - отдохнуть, выспаться, погулять на свежем воздухе и пересмотреть свой рацион. Откажитесь от вредной жареной, острой, жирной и слишком соленой пищи. Здоровое питание поможет легче пережить магнитную бурю, поскольку вредная еда, наоборот, повышает вязкость крови и может вызывать усталость, скачки давления и проблемы с пищеварением, которые также могут вызвать еще и головные боли.
Напомним, ранее врач Овсянникова рассказала, как избежать тяжелого пробуждения по утрам.
