По его словам, это состояние часто связано с погодными условиями данного сезона.
Медик подчеркнул, что если пониженное настроение сохраняется в течение как минимум двух недель, а также наблюдается отсутствие энергии и потеря интереса к привычным занятиям, то стоит обратиться за консультацией к психиатру.
Шуров также добавил, что люди часто описывают свое состояние как ощущение, будто у них «вытащили батарейки». В таких случаях близкие могут рекомендовать отдохнуть или развеяться, однако это не всегда эффективно.
Специалист отметил, что мы способны оценивать эмоциональное состояние окружающих. Он указал на тревожный сигнал, если человек внезапно стал грустным и уставшим, и ему тяжело покинуть дом. Даже попытки предложить ему заняться чем-то приятным могут натолкнуться на отказ: «Не-не-не, ничего не хочу», — подытожил Шуров.
