Диетолог рассказала, какие специи защищают человека от атеросклероза

Самые полезные специи для сосудов и сердца – чеснок, имбирь и перец чили.

Диетолог рассказала, какие специи защищают человека от атеросклероза
FREEPIK.COM

Отмечается, что чеснок способен снизить уровень «плохого» холестерина. Об этом сообщает издание NEWS.ru со ссылкой на доктора медицинских наук Елену Хохлову.

По ее словам, в чесноке, имбире и чили содержатся серосодержащие соединения. Именно они в ходе метаболических превращениях способны расширять кровеносные сосуды и помогать снизить кровяное давление.  

Эксперт добавила, что перец чили также улучшает эластичность стенок сосудов.

Ранее «МК в Новосибирске» писал, что россиянам назвали самые вредные новогодние традиции.  

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру