Тем временем езда на машине может быть опасна, несмотря на удобство. Таким образом человек «везет себя в могилу». Об этом сообщает издание NEWS.ru со ссылкой на врача-геронтолога, кардиолога Юрия Конева.
По его словам, сон должен быть в темное время суток в определенные часы. Кроме этого, необходимо иметь физическую активность.
Эксперт добавил, что сидя за рулем, человек лишь ускоряет свое старение.
Ранее «МК в Новосибирске» писал, что влияние стресса на скорость старения доказали ученые из Новосибирска.
