Диетолог Кованова перечислила самые вредные продукты

Употребление фастфуда, жареного картофеля, макарон может негативно сказаться на фигуре человека.

Диетолог Кованова перечислила самые вредные продукты
Сиб.фм

В этот же список входят алкогольные напитки, газировки, суши и сладкое. Об этом сообщает издание NEWS.ru со ссылкой на диетолога Софию Кованову.

Она отмечает, что в картофеле содержится крахмал, который способен увеличивать калорийность блюд.

«Его есть можно, но не в жареном виде. Отварите в мундире и остудите. В таком варианте калорий будет меньше», – рассказывает диетолог.

Кованова также добавила, что этанол, содержащийся в алкогольных напитках, может разрушать нервную и мышечную ткани.

Ранее «МК в Новосибирске» писал, что подсолнечное масло может снизить вероятность инсульта и рака.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру