После штиля 10 апреля во вторник, 11 апреля разыграется 4-балльная магнитная буря. Такой геомагнитный шторм считается небольшим, но и в этот период метеочувствительным людям лучше соблюдать рекомендации.
Чаще всего негативное воздействие магнитных бурь проявляется проблемами с артериальным давлением, головными болями, головокружением и мигренями. На этот период не стоит планировать никаких серьезных и сложных дел, которые требуют повышенной концентрации или сильного физического напряжения.
Метеопаты также могут почувствовать резкий упадок сил и работоспособности, а кто-то и раздражительность, поэтому лучше всего не заниматься большими проектами на работе, а также не назначать на даты магнитных бурь планы, которые требуют особого внимания.
Для того, чтобы избежать конфликтов и проблем, которые могут возникнуть из-за невнимательности, неработоспособности и других факторов, лучше всего остаться дома, а на работе не обращать на себя внимание начальства.
В дни магнитных бурь также откажитесь от вредных привычек. В идеале стоит отказаться от курения, употребления алкоголя и вредной еды навсегда. Но если ваш организм тяжело переносит перемены, то необходимо воздержаться от этого хотя бы на период сильных геомагнитных ударов мощностью 5 и более баллов.
Проводите больше времени на свежем воздухе. Недостаток кислорода пагубно сказывается на самочувствии - пропадает бодрость и работоспособность. Поэтому чаще посещайте парки, ходите пешком и проветривайте помещение, и вам будет легче переживать геомагнитные бури.
Напомним, ранее сообщалось, какие продукты нужно есть при артрите, чтобы суставы не болели.
