Гипертонию не зря называют волком в овечьей шкуре - она приводит к возникновению инфарктов и инсультов. Людям с повышенным давлением не рекомендованы соленая и жирная пища, а также крепкий кофе. Но мало кто догадывается, что не меньший вред может нанести черный чай и некоторые другие напитки, которые считаются полезными, пишет портал «Городовой».
Как рассказала рассказала в беседе с порталом врач-диетолог, кардиолог Римма Мойсенко, кроме кофе и черного чая, давление могут повышать и некоторые травы, такие как шиповник, лимонник, и даже ягоды: например, черная рябина.
«С подобными напитками нужно быть крайне осторожными людям с гипертонией», — предостерегла эксперт.
Ограничить стоит и ряд продуктов. Прежде всего, речь идет о копченостях и консервах, соленой еде. При гипертонии важно, чтобы жидкость в организме не задерживалась и не создавала дополнительное давление на стенки сосудов.
«Кроме того, людям у которых постоянно повышено давление, не рекомендовано употреблять грейпфруты и грейпфрутовый сок из-за содержания аргинина. Это вещество может вызвать ухудшение состояния таких пациентов. Также людям с повышенным давлением не рекомендуется заправлять блюда большим количеством специй», — отметила Римма Мойсенко.
Напомним, ранее сообщалось, какие продукты, наоборот, помогают держать давление в норме при гипертонии.