Май 2026 года в целом ожидается спокойным в геомагнитном плане, но с несколькими периодами ощутимых возмущений. Самый мощный удар придётся на середину месяца — 15 и 16 мая, когда Землю накроет магнитная буря.
Самые неблагоприятные дни мая
Главная угроза — 15 и 16 мая (пятница и суббота). В эти дни ожидается магнитная буря уровня G1 (слабая, но ощутимая, Kp=5). Это самый опасный период месяца, который могут почувствовать даже люди без хронических заболеваний.
Также стоит быть внимательными к своему самочувствию 7 мая — в этот день магнитосфера будет возбуждённой (Kp=4), возможны слабые возмущения. 17 и 18 мая буря пойдёт на спад, но фон останется нестабильным (Kp=4). Ещё одно возмущение ожидается 23 мая (Kp=4). Некоторый дискомфорт возможен также 1–4 мая на фоне повышенного фона (около 3,5 балла).
Спокойные периоды
Большую часть мая геомагнитная обстановка будет благоприятной. Спокойными периодами станут: 2–6 мая (после спада начальных возмущений), 8–14 мая (затишье перед бурей), 19–22 мая, а также 24–31 мая, когда обстановка стабилизируется окончательно.
Влияние на самочувствие и советы
Метеозависимые люди в дни бурь, особенно 15–16 мая, могут испытывать головные боли и мигрени, скачки артериального давления, слабость, сонливость и упадок сил, а также раздражительность и бессонницу.
Чтобы пережить неблагоприятные дни легче, врачи советуют больше отдыхать и высыпаться, избегать стрессов и переутомления, гулять на свежем воздухе, пить больше воды и отказаться от алкоголя и жирной пищи.
Важно помнить: точный прогноз можно давать только на 1–2 дня вперёд, геомагнитная ситуация способна меняться оперативно.
7 мая — возмущения. 15–16 мая — магнитная буря, самые опасные дни. 17–18 мая — возмущения. 23 мая — возмущения. Остальные дни месяца — спокойно.
Ранее мы сообщали, что эксперты назвали самые выгодные месяцы для отпуска.
