В управлении Роспотребнадзора по Псковской области рассказали о ключевых признаках ослабленного иммунитета и факторах, которые к этому приводят. По данным ведомства, негативно на состоянии организма сказываются хронический недосып, несбалансированное питание, а также чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки.
Как отметили в пресс-службе, при таком образе жизни повышается риск инфекционных заболеваний и замедляются восстановительные процессы. Среди тревожных сигналов специалисты выделяют частые осложнения после простуды, медленное заживление даже незначительных повреждений кожи, постоянную усталость и сонливость даже при небольших нагрузках.
Также поводом для внимания могут стать нарушения сна, когда человек чувствует сильную усталость, но не может полноценно отдохнуть. В Роспотребнадзоре подчеркнули, что раннее выявление подобных симптомов помогает вовремя принять меры и снизить риск развития серьёзных проблем со здоровьем.
Ранее сообщалось: В Новосибирске возможны перебои с эфирным телевидением и радио.
