По данным Лаборатории солнечной активности ИКИ и ИСЗФ, 26 июня магнитные бури достигнут уровня G1 (5 баллов из 10), соответствующего «красному» уровню активности магнитосферы. Этот уровень ожидается до 6:00 утра. С 6:00 до 12:00 интенсивность снизится до 4,5 баллов, с 12:00 до 15:00 — до 4 баллов, а с 15:00 до 21:00 — до 3 баллов. К полуночи активность вновь вырастет до 4 баллов.
Ученые пояснили, что причиной возмущений стала межпланетная плазма с повышенной скоростью солнечного ветра, вызванная корональной дырой, которая из-за вращения Солнца оказалась в положении, активно влияющем на околоземное пространство. По их расчетам, пик геомагнитных возмущений придется на середину 26 июня, с вероятным сценарием бурь уровня G2. Вероятность более сильных бурь (G3 и выше) оценивается в 15%, а шанс отсутствия шторма составляет 20%.
Геомагнитная обстановка останется нестабильной до 29 июня, после чего ожидается ее нормализация. В июле магнитные бури прогнозируются 10–11 и 22–23 числа, а повышенная активность возможна 7, 12, 13 и 21 июля. Специалисты предупреждают, что долгосрочные прогнозы могут корректироваться из-за внезапных всплесков солнечной активности, и советуют метеочувствительным людям следить за обновлениями.
Магнитные бури могут негативно сказываться на здоровье, сообщила невролог, профессор Пермского государственного медицинского университета Юлия Каракулова. По ее словам, геомагнитные колебания, сопровождающиеся изменениями атмосферного давления, уровня кислорода и влажности, создают дополнительную нагрузку на организм, что может вызывать нарушения в его работе. Метеозависимость, проявляющаяся у 20–30% людей, чаще встречается у тех, у кого снижена способность к адаптации. Среди симптомов — колебания давления, учащенный пульс, тревожность, слабость, головокружение, головные и сердечные боли.
Для минимизации воздействия специалист рекомендует ограничить физические нагрузки, уменьшить поток информации, обеспечить полноценный сон, а летом увеличить потребление жидкости и использовать контрастный душ. В холодное время года следует сократить количество соли и жидкости в рационе.
