Трехнедельный курс предоставляет участникам рекомендации экспертов в области питания и физических упражнений, чтобы помочь жителям города безопасно похудеть.
Программа включает 11 лекций по питанию и здоровью, 4 практических занятия с психофизиологом, направленных на преодоление привычки «заедать» стресс, а также 21 безопасную микро-тренировку, 10 лимфодренажных упражнений и 10 упражнений для лица, способствующих омоложению и уменьшению отеков.
Участникам курса будет оказываться поддержка через социальные сети, а наиболее активные будут отмечены призами.
В день открытия курса в Центральном парке состоялось мероприятие, где люди с избыточным весом, одетые в костюмы продуктов питания, соревновались с более стройными участниками. Мероприятие было призвано привлечь внимание к проблемам лишнего веса и здоровому образу жизни.
