«Извинения в отношениях часто помогают избежать ссор, но бывают ситуации, когда слезы или обвинения вроде «ты меня не любишь» после отказа выполнить ее просьбу – вовсе не повод для извинений. Это манипуляция, а не его вина», – сказала она в беседе с корреспондентом News.ru.
Если мужчина искренне сказал, что ему что-то не нравится, например ее привычка опаздывать, и она обиделась, извиняться тоже не нужно. Как и в том случае, когда женщина расстроилась, если мужчина не угадал ее настроение или отказался сделать то, что противоречит его убеждениям. Юлия уточнила, что принципы формируют личность и их защита укрепляет доверие в паре.
«Честность без агрессии не ошибка. Лучше добавить: «Я сказал это для открытости, а не чтобы обидеть», – добавила психолог.
По словам Юлии Солис, не стоит просить прощения и в том случае, если женщина требует у мужчины пожертвовать его планами, но он не может или не хочет этого делать.
«Личные границы всегда важны для здоровых отношений, а уступки под давлением приведут к обидам. Извиняться нужно за реальные проступки, а не за право быть собой. Уважение к себе и партнеру – основа крепких отношений», – подчеркнула психолог.
О природе романтической любви, напомним, недавно рассказали специалисты НГУ. Когда человек влюбляется, активируется вентральная тегментальная область, где вырабатывается дофамин — нейромедиатор, отвечающий за чувство удовольствия и вознаграждения. Дофамин выделяется не только при встрече с объектом любви, но даже при воспоминаниях или просмотре фотографий.
Любовь проходит через несколько этапов, каждый из которых сопровождается изменениями в нейрохимии мозга. В период влюбленности активно вырабатываются дофамин, окситоцин и вазопрессин, которые вызывают чувство счастья, привязанности и желание заботиться о партнере. Однако высокий уровень кортизола, гормона стресса, может вызывать тревогу и потерю аппетита, что напоминает симптомы биполярного расстройства, утверждают новосибирские ученые.
Со временем страстная любовь переходит в более спокойную фазу, где уровень кортизола нормализуется, а уровень серотонина повышается. Через несколько лет брака наступает этап "товарищеской любви", когда чувства становятся менее яркими, но остаются высокие уровни окситоцина и вазопрессина, поддерживающие привязанность.
