Отмечается, что данный продукт содержит в себе много цинка, магния, витамины группы В и антиоксиданты, которые способны поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и улучшать метаболизм. Об этом сообщает издание NEWS.ru со ссылкой на биолога Ирину Лялину.
По словам эксперта, тыквенные семечки можно давать детям с 3-4 лет, однако ребенок должен уметь хорошо жевать.
Ранее «МК в Новосибирске» писал, что новосибирцам рассказали о диете, способной помочь сбросить вес и вылечить заболевания ЖКТ.
