Согласно прогнозу Лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН, в понедельник, 2 декабря, с полуночи до 5:00 магнитное поле будет относительно спокойным, колебания составят 2 балла. Однако к утру ожидается повышение геомагнитного фона до 4 баллов, а к вечеру активность Солнца снизится до 1 балла.
Эксперты оценивают вероятность магнитной бури в ближайшие сутки всего в 5%, при этом риск сильного геомагнитного шторма не превысит 1%. Индекс вспышечной активности вернулся в жёлтую зону с показателем 3,8. В минувшие сутки было зарегистрировано 5 вспышек на Солнце, но ни одна из них не достигла класса М.
Специалисты предупреждают о возможных головных болях разной степени интенсивности, включая мигрени, к вечеру. Рекомендуется не терпеть даже слабые приступы и принимать болеутоляющее средство. Для облегчения состояния при небольших недомоганиях может помочь расслабляющий массаж и контрастный душ.
Кроме того, прогнозируемая солнечная активность может спровоцировать поверхностный сон у метеозависимых людей. Врачи общей практики советуют в этот период принимать успокоительные препараты на растительной основе, но только после консультации со специалистами.
