Голод является естественной реакцией организма на потребность в питательных веществах. Это биологическая функция, регулируемая гормонами. Об этом сообщает издание NEWS.ru со ссылкой на эндокринолога Видновской КБ Марию Калошину.
Она отмечает, что в отличие от голода, аппетит является психологическим желанием еды. На него могут влиять определенные факторы, такие как фото и образы еды, компания и стресс.
Эксперт считает, что необходимо различать аппетит и голод.
«Еда из-за аппетита может привести к потреблению лишних калорий», – рассказывает эндокринолог.
Ранее диетолог Соломатина сообщила, что ярко-красные арбузы могут привести к отравлению.
