После серии вспышек класса М со стороны Солнца к Земле направляется поток геомагнитных атак. Ближайшая буря ожидается в период со 2 по 5 апреля.
Во вторник, 2 апреля, по прогнозам экспертов, ожидается слабая геомагнитная буря мощностью 3 балла из-за ночных вспышек на Солнце. Утром солнце ослабит свое влияние на Землю и сила магнитного воздействия снизится до 2 баллов. Однако уже к вечеру возмущение магнитного поля Земли возобновится.
В дни магнитных бурь повышается нагрузка на сосуды и вязкость крови. Стоит воздержаться от жареной, острой, жирной и соленой пищи, поскольку она задерживает жидкость в организме. Вместо кофе предпочтительны натуральные соки и травяные чаи, а также 1,5-2 литра воды в день в зависимости от веса.
В период магнитных бурь не лишним будет принимать успокоительные средства из аптеки на растительной основе. При регулярном приеме наступает седативный эффект, который поможет оградить организм от стрессовых ситуаций. В качестве таких средств подойдут настойка пиона или пустырника, экстракт валерианы, чай с ромашкой, мятой или мелиссой.
Специалисты рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, оставить на время сложные задачи и не перегружаться на работе. Помните про здоровой сон - спать надо не менее 7-8 часов в сутки.
Ранее "МК в Новосибирске" сообщал, что жара до +18 градусов придет в Новосибирск в первой декаде апреля.
