Вспышки класса М, если выброс солнечной плазмы был направлен в сторону Земли, могут принеси планете в ближайшие сутки еще одну череду мощных геоударов. Однако пока специалисты дают благоприятный прогноз – потоки заряженных частиц должны пронестись мимо магнитного поля Земли.
Сегодня, 28 марта геомагнитная обстановка на уровне магнитосферы будет спокойной.
С полуночи и до 21 часа вечера по московскому времени сила геоударов будет равна 1-му баллу. После 21:00 колебания в магнитном поле составят 2 балла, что характерно для нейтральной геомагнитной обстановки.
Пока нет мощных геомагнитных атак, самое время заняться укреплением организма, поскольку вспышечная активность Солнца в ближайшие дни может усилиться. Под воздействие магнитных бурь в первую очередь попадают пожилые люди, люди с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями. Также магнитные бури могут сказаться на самочувствии беременных и младенцев.
В дни магнитных бурь у метеочувствительных людей могут возникнуть проблемы с артериальным давлением, головные боли, головокружения и мигрени. На этот период не стоит планировать никаких серьезных и сложных дел, которые требуют повышенной концентрации или сильного физического напряжения.
В дни геошторма метеопаты также могут почувствовать резкий упадок сил и работоспособности, а некоторые - раздражительность, поэтому лучше всего не заниматься большими проектами на работе, а также не назначать на даты магнитных бурь планы, которые требуют особого внимания. В том числе, это касается крупных покупок, заключений договоров, дальних поездок.
В дни магнитных бурь также откажитесь от вредных привычек. В идеале стоит отказаться от курения, употребления алкоголя и вредной еды навсегда. Но если ваш организм тяжело переносит перемены, то лучше воздержаться от этого хотя бы на период сильных геомагнитных ударов мощностью 5 и более баллов.
Проводите больше времени на свежем воздухе, тем более, что сильных морозов пока нет. Недостаток кислорода пагубно сказывается на самочувствии - пропадает бодрость и работоспособность. Поэтому чаще посещайте парки, ходите пешком и проветривайте помещение, и вам будет легче переживать геомагнитные бури.
Напомним, ранее врач рассказал, что делать, если часто болеешь ОРВИ.
