После уже произошедших взрывов на Солнце образовалось большое число корональных дыр, которые создают напряженный геомагнитный фон. Последняя из крупных вспышек - М4.35 не окажет большого негативного влияния на нашу планету, но при условии, что сила солнечного ветра и новых вспышек на короне Солнца не превысит текущие отметки активности.
Сегодня, 27 февраля, обстановка в магнитном поле Земли будет спокойной – сила колебаний не превысит 2 баллов. Пока есть время можно заняться укреплением организма.
От магнитных бурь в первую очередь страдают пенсионеры и дети, а также те, у кого в силу каких-то причин ослаблен иммунитет, например из-за хронических заболеваний.
Как помочь себе в дни магнитных бурь:
- Спите не менее 7-8 часов в день;
- Отказаться от кофе, сигарет, спиртного, энергетиков, жирной, острой и жареной пищи;
- Приготовить обезболивающие препараты, но не заниматься самолечением. Медикаменты должны быть согласованы с лечащим врачом;
- По возможности больше находиться в спокойной обстановке или на отдыхе, чаще гулять на свежем воздухе и регулярно проветривать помещения;
- Отложить принятие важных решений на более благоприятное время и не перегружать себя работой;
- Избегать конфликтов и ссор - стресс провоцирует повышение давления. Стабилизировать свои эмоции можно при помощи медитации и дыхательных упражнений.
Если вы подвержены воздействию магнитных бурь, то прежде всего отслеживайте дни, в которые вспышки на Солнце наиболее вероятны и соблюдайте рекомендации. Так влияние магнитных бурь на организм будет минимальным.
Напомним, ранее врач назвал признаки заболевания щитовидной железы.
