Прежде всего, всем кто все же решится на подобный опыт, предварительно советуют проконсультироваться с врачом. Категорически купание в ледяной купели запрещено людям с заболеванием сердечно-сосудистой, дыхательной, моче-половой систем, диабетом, гипертонией, заболеваниями щитовидной железы и тем, у кого присутствует любой воспалительный или инфекционный процесс в организме.
Также нельзя купаться на Крещение маленьким детям из-за несовершенного механизма терморегуляции.
Такие люди могут набрать воды в проруби, нагреть ее до комнатной температуры и окатить себя в домашних условиях.
Однако даже здоровым людям при погружении в Крещенскую купель стоит соблюдать ряд правил. В частности, перед заходом в прорубь нужно раздеваться нужно постепенно: снять верхнюю одежду, потом обувь, затем раздеться по пояс и только через несколько минут заходить в воду. Находиться в воде можно не более минуты, а выбравшись из купели нужно растереться полотенцем, быстро одеться, уйти в тепло и выпить горячего чаю.
Недопустимо совершать обряд в состоянии алкогольного опьянения. Это не только вредит здоровью, но и противоречит церковным канонам.
Напомним, ранее "МК в Новосибирске" писал, что в Новосибирске назвали адреса шести купелей на Крещение-2024.
