Ранее специалисты прогнозировали магнитные бури с 4 декабря, однако прогноз не оправдался. Солнечная активность внезапно выросла и сегодня к вечеру ожидается мощная геомагнитная атака на нашу планету.
Сила геомагнитных ударов 29 ноября будет постепенно нарастать в течение суток и вечером достигнет опасных для метеопатов значений. До 18:00 в магнитном поле будут лишь слабые колебания 1-2 балла. После 18:00 по московскому времени сила геоударов вырастет до 4-х баллов. С 21 часа вечера и до полуночи нового дня по московскому времени Землю атакуют мощные геомагнитные удары силой 5 баллов, что характерно для показателей мощной геомагнитной бури.
Воздействие геомагнитных бурь на здоровье человека может быть существенным. Но если следовать рекомендациям специалистов, негативные последствия можно свести к минимуму.
Для этого нужно:
- В дни магнитных бурь не перегружать себя работой и снизить физические нагрузки. Также не стоит выполнять резких движений, которые могут быстро спровоцировать перепады давления.
- Принимать назначенные врачом препараты и иметь под рукой необходимые лекарства на случай ухудшения самочувствия.
- Избегать стрессовых ситуаций. В напряженные дни желательно принять седативные препараты, разрешенные врачом, или травяные успокаивающие сборы.
- Скорректировать меню. Солености и копчености нужно исключить, поскольку они могут привести к отекам. Уменьшить вязкость крови помогут зеленый чай или простая вода.
- Чаще проветривать помещение и гулять на свежем воздухе.
- Избегать дальних поездок, особенно за рулем.
Напомним, ранее врач рассказала, как успеть похудеть к Новому году без вреда для здоровья.
