Во вторник, 12 сентября, обстановка в магнитном поле Земли будет нестабильной. Весь день нашу планету будут атаковать геоудары разной силы - от 2 до 4 баллов.
С полуночи и до 6 утра, а также с 9:00 до 12:00 по московскому времени сила геоударов будет минимальной - 2 балла. Периоды спокойствия будет сменять легкая встряска в 3 балла, а с 18:00 до 21:00 по московскому времени сила геоударов вырастет до 4 баллов.
У метеочувствительных людей во время магнитных бурь возможны перепады давления, бессонница и обострение хронических заболеваний. Особенно остро это чувствуют люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и заболеваниями опорно-двигательного аппарата ― переломами, растяжениями, спортивными травмами.
Что делать, чтобы минимализировать негативное влияние магнитных бурь:
- Снизить физическую и умственную нагрузку, не нервничать, не принимать опрометчивых решений.
- Не следует планировать грандиозные поездки и по возможности не садиться за руль.
- Нужно иметь доступ к медицинской помощи ― на тот случай, если станет плохо.
- Не следует выяснять ругаться и ссориться ― стресс негативно влияет на здоровье, вызывает скачки давления и головные боли.
- Откажитесь от тяжелой, жирной и жареной пищи, перенасыщенной холестерином, не есть слишком соленое и острое.
- Регулярные проветривания помещений и прогулки на свежем воздухе помогут улучшить состояние.
Напомним, ранее эксперты назвали марки шоколада, в которых нет пальмового масла.
