Для начала, избавиться от головной боли можно даже без таблеток, но меры нужно принимать быстро. Об этом рассказала невролог Таисия Баскова в интервью изданию «Газета.Ru».
Врач назвала несколько простых, но действенных способов избавиться от головной боли без лекарств.
По словам эксперта, если боль только начала нарастать, можно пойти прогуляться, заняться физкультурой, вовремя пообедать, выпить воды. Главное, сделать это в первые полчаса.
«Если перечисленные меры не помогли и боль нарастает, усиливается, начинает пульсировать, однозначно ждать не нужно. Лучше выпить таблетку. При этом очень рано пить таблетку не стоит, потому что ты не используешь собственные возможности, и очень поздно пить препарат не нужно, потому что обезболивающий препарат сработает хуже или не подействует вовсе», – рассказала невролог.
Напомним, ранее сообщалось, какие витамины нужно пить для укрепления иммунитета в период ОРВИ.
