Сибирячка похудела на 48 килограммов за год на интервальном голодании и овсяноблинах

За один год 28-летняя жительница Новосибирска Мария Савицкая сбросила 48 кг. Секреты похудения сибирячка раскрывает в соцсетях.

В Instagram девушка ведет аккаунт под ником Маша Похуделка. Также она завела в TikTok и публикует там свои видео.  

Сибирячка рассказала подписчикам, что бороться с лишним весом она начала 1 января 2021 года. Девушка перепробовала много диет, в том числе на яйцах и твороге, но долго так питаться не смогла и результат был не сильно впечатляющим.

Тогда она убрала из своего рациона быстрые углеводы и сейчас придерживается интервального голодания 18/6, а также пьет много воды. На завтрак девушка готовит овсяной блин, рецептом которого она поделилась в соцсетях. Подписчики поставили под рецептом ее овсяноблина сотни "лайков".