Новосибирский нарколог рассказал, как правильно пить алкоголь в новогоднюю ночь и чем лечить похмелье.
Ведущий специалист медицинского центра НАТиС Владимир Белов рассказал, что главное правило употребления алкоголя в новогоднюю ночь – вообще обойтись без него. Если же «душа горит», то нужно не спешивать спиртные напитки. Решили употреблять коньяк – не понижайте градус и не смешивайте его с водкой. Предпочтите один напиток и не мешайте его даже с шампанским. Его, к слову, специалист также не советует пить – опьянение приходит быстро из-за пузырьков, а последствия скажутся на состоянии утром.
«Причём, если пить по принципу «между первой и второй перерывчик небольшой, то второй напиток, выпитый после шампанского, подействует тоже быстро, даже если он негазированный», — отмечает специалист.
Предельно-допустимая норма шампанского за всю новогоднюю ночь – два — максимум три бокала.
Тем, кто ощутит на себе тяжести новогоднего веселья с утра, нарколог советует не опохмеляться с утра. Алкогольное облегчение чувство обманчивое, а новая доза спиртного нанесет мощный удар по печени.
На утро при больной голове и слабости лучше пить капустный рассол, а не огуречный. Также лучше заранее сварить крепкий бульон – куриный или говяжий.
«Можно выпить с утра клюквенный и брусничный морс. Но только не магазинный в тетропаке, а приготовленный самостоятельно из ягод», — отметил врач.
Напомним, ранее в Новосибирской области31 декабря объявили выходным днем.
