МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Новосибирск

Биолог Панчин назвал четыре способа продления жизни

Отказ от курения, занятия спортом, рацион из фруктов и овощей, а также соблюдение базовых правил гигиены могут положительно повлиять на продление жизни. Об этом сообщает издание NEWS.ru со ссылкой на слова биолога и популяризатора науки Александра Панчина.

Сиб.фм

Он отметил, что старение тела и старение мозга взаимосвязаны.

«Самое полезное, что можно сделать, — бросить курить. Далее идут умеренные занятия спортом», - рассказывает биолог.

Панчин считает, что физические травмы головы и нарушения работы сердечно-сосудистой системы способны увеличить риск деменции.

Ранее «МК в Новосибирске» писал, что с 8 апреля по городским улицам Новосибирска запретят движение большегрузов.

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах