В пятницу, 10 января, ночью и в течение всего дня геомагнитная обстановка будет относительно стабильной. Сила возмущений составит от 1 до 2 баллов, а вероятность магнитной бури и сильного шторма не превышает 1%. Тем не менее, за последние сутки было зафиксировано восемь вспышек на Солнце, одна из которых достигла уровня М.
Как отмечают эксперты, повышенная геомагнитная активность может негативно сказаться на здоровье метеочувствительных людей, вызывая дискомфорт в суставах, тревожность и головные боли. В периоды сильных колебаний магнитосферы возможно обострение хронических заболеваний. Специалисты рекомендуют быть внимательнее к своему состоянию, меньше волноваться и больше отдыхать.
Для людей с повышенным артериальным давлением врачи советуют сократить потребление соли и увеличить количество чистой воды. Также рекомендуется снизить физическую нагрузку и проводить время на свежем воздухе, что поможет избежать стресса. Правильное питание и здоровый образ жизни помогут поддержать организм в тонусе.