МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Новосибирск

Россиянам рассказали, как спасти голосовые связки зимой

Голосовые связки в зимний период спасут теплое питье и минимум разговоров на улице.

Сиб.фм

Отмечается, что рацион должен состоять из легкой белковой еды: йогуртов, мясо птицы и куриных бульонов. Об этом сообщает издание NEWS.ru со ссылкой на тренера по технике речи Седу Каспарову.

Она советует свести к минимуму телефонные разговоры на улице в холодную погоду. По ее словам, связки любят теплое питье, а также страдают от недостатка жидкости. Эксперт рекомендует пить теплые морсы, травяные чаи и компоты. Также Каспарова советует есть хлеб со сливочным маслом.

Ранее «МК в Новосибирске» писал, что 13-летняя школьница из Новосибирска внезапно заболела пневмонией.    

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах