Отмечается, что в рацион необходимо добавить продукты, которые в большом количестве содержат калий, кальций и магний. Об этом сообщает издание NEWS.ru со ссылкой на врача-кардиолога Марию Лобову.
Она отмечает, что много кальция содержит курага, изюм, чернослив, бананы, фасоль, горох, тыква и картофель.
«Из овощей советую шпинат, брокколи и репу, из рыбы — лосося, скумбрию и окуня», – рассказывает эксперт.
Ранее «МК в Новосибирске» писал, что в Новосибирске ученые изучили влияние зерновой диеты на рак.