В среду, 4 сентября, сила геомагнитных атака составит 3 балла, что считается магнитным возмущением. Трехбалльный геомагнитный уровень сохранится практически в чтение всего дня, лишь в 13.00 Солнце ослабит свою хватку до 2 баллов. Однако с 16.00 К-индекс вновь поднимется до 3 баллов и сохранится в таком положении вплоть до утра следующих суток.
Вспышечная активность Солнца продолжает оставаться на высоком уровне и достигает оранжевых показателей. За последние сутки на звезде прогремели 14 вспышек. Ученые предполагают, что на Земле геомагнитная обстановка может измениться до нестабильного уровня из-за прихода ударной волны после выброса корональной массы, сообщается на сайте spaceeweatherlive.com
Метеопаты имеют возможность заранее подготовиться к предстоящим магнитным атакам. Эксперты настоятельно рекомендуют сосредоточиться на укреплении иммунной системы, так как хорошее здоровье и отсутствие хронических заболеваний значительно облегчают адаптацию к изменчивым условиям космической погоды.
Чтобы снизить негативное воздействие магнитных возмущений, следует ограничить потребление жареной, острой, жирной и соленой пищи, которая может способствовать задержке жидкости в организме. Вместо кофе и газированных напитков лучше выбрать натуральные соки и травяные чаи. Важно также пить от 1,5 до 2 литров воды в день, учитывая индивидуальные особенности веса.
Кроме этого, контроль уровня стресса и избегание перегрузок на работе играют ключевую роль. Регулярные прогулки на свежем воздухе и полноценный сон продолжительностью 7-8 часов помогут укрепить организм и повысить его устойчивость к магнитным бурям.
Ранее "МК в Новосибирске" сообщал, что Новосибирскую область и Сибирь накроет мощный циклон с первым снегопадом.