В понедельник геомагнитная обстановка Земли будет неоднозначной. Большую часть дня геоудары не превысят 2х баллов. Однако с 16.00 начнутся геовстряски, которые уже в 22.00 достигнут 6 баллов согласно сервису gismeteo. Волна шестибальных магнитных атак продлится до утра следующего дня. Такие возмущения считаются умеренной магнитной бурей.
Как сообщают в лаборатории солнечной астрономии, к Земле движутся достаточно плотные области плазменного облака после вспышки М9.7. Ожидаемая сила кинетического удара по Земле примерно соответствует бурям уровня G2.
Метеопаты уже могут почувствовать приближающуюся магнитную встряску. Могут наблюдаться головные боли и головокружения, скачки артериального давление, упадок сил. Чтобы снизить влияние космической погоды на свое состояние, стоит отказаться от жареной, острой, жирной и соленой пищи, которая задерживает жидкость в организме.
В дни магнитных бурь повышается вязкость крови и нагрузка на сосуды. Вместо кофе стоит отдать предпочтение травяным чаям, а также большем количеству чистой воды.
Кроме того, в дни магнитных бурь могут помочь успокоительные средства на растительной основе: настойка пиона или пустырника, экстракт валерианы, чай с ромашкой, мятой или мелиссой. При постоянном приеме наступает седативный эффект, который поможет оградиться от стрессовых ситуаций.
Врачи рекомендуют больше отдыхать, гулять на свежем воздухе и не забывать о здоровом сне - спать надо не менее 7-8 часов в сутки.
Ранее МК в Новосибирске сообщал, что жара до +28 градусов: в Новосибирске неделя с 10 по 16 июня будет самая жаркая в этом месяце.