В пятницу, 29 декабря, геомагнитная обстановка будет спокойной. Сила колебаний не превысит 2 баллов, что соответствует нейтральной геомагнитной обстановке. Однако уже скоро обстановка в магнитном поле начнет ухудшаться.
Вечером 30 декабря 2023 года на магнитосферу опустятся последние геоудары уходящего года. Сила шторма в течение трех дней, до 2 января 2024 года, будет колебаться от 3 до 4 баллов.
Под воздействие магнитных бурь в первую очередь попадают пожилые люди, люди с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями. Также магнитные бури могут сказаться на самочувствии беременных и младенцев.
В дни магнитных бурь у метеочувствительных людей могут возникнуть проблемы с артериальным давлением, головные боли, головокружения и мигрени. На этот период не стоит планировать никаких серьезных и сложных дел, которые требуют повышенной концентрации или сильного физического напряжения.
В дни геошторма метеопаты также могут почувствовать резкий упадок сил и работоспособности, а некоторые - раздражительность, поэтому лучше всего не заниматься большими проектами на работе, а также не назначать на даты магнитных бурь планы, которые требуют особого внимания. В том числе, это касается крупных покупок, заключений договоров, дальних поездок.
В дни магнитных бурь также откажитесь от вредных привычек. В идеале стоит отказаться от курения, употребления алкоголя и вредной еды навсегда. Но если ваш организм тяжело переносит перемены, то лучше воздержаться от этого хотя бы на период сильных геомагнитных ударов мощностью 5 и более баллов.
Проводите больше времени на свежем воздухе, тем более, что сильных морозов пока нет. Недостаток кислорода пагубно сказывается на самочувствии - пропадает бодрость и работоспособность. Поэтому чаще посещайте парки, ходите пешком и проветривайте помещение, и вам будет легче переживать геомагнитные бури.
Напомним, ранее врач рассказал, что делать, если часто болеешь ОРВИ.