У некоторых людей можно заметить такую странную привычку, как накручивание волос на палец или постоянное дотрагивание до прически. Это не случайные движения, как может показаться поначалу, такое поведение имеет свои причины. Большинство привычек берут начало еще в раннем детстве и связаны с некоторыми психологическими травмами. У человека может быть постоянная тревожность, из-за этого он может передвигать предметы с места на место, поправлять прическу, открывать и закрывать сумку, все время держать в руках телефон... Такое же происходит и с нервной привычкой крутить и теребить свои волосы.
Чаще всего это действие происходит совершенно неосознанно. Дело в том, что человеку нужно как-то использовать свою энергию, развеять тревогу, снять внутреннее напряжение. Если это происходит у ребенка, это может быть связано с родителями. Либо ребенок получает от них слишком мало поддержки и любви, либо родители просто слишком сильно игнорируют ребенка и осуждают все его поступки и действия. При таком поведении со стороны родственников ребенок невольно начинает искать причину отношения в себе, зажимается, нервничает, испытывает стресс. Из-за этого такие действия, как постоянное дотрагивание до волос, никак не контролируются им, но помогают снять психологическое напряжение.
Кроме того, человек может быть по своей природе очень неусидчивым, из-за чего постоянно будет отвлекаться от дела и начинать накручивать волосы. Нужно учиться эмоциональному интеллекту, нужно иметь мотивацию держать свои эмоции под контролем и вовлекаться в повседневные занятия. Ведь в избавлении от вредных привычек главную роль играет желание самого человека.